Спецнержавейка


+7(343)213-22-01

Объявления

Интересное

Купить квартиру – легко!

Покупка квартиры – очень важный шаг в жизни каждой семьи. Ведь она, возможно, одна на всю жизнь. Поэтому в огромном выборе на рынке квартир необходимо быть очень внимательным.

Подробнее...

Арматура с отличными критериями применения

При строительстве железобетонных сооружений, без арматуры не обойтись.

Подробнее...

Краткая биография Сергея Рахманинова.

Васильевич родился в Новогородской губернии в 1873 году.

Подробнее...

Сетка по диаметру и размерам

Необходима сетка? Если это так, то в таком случае, обращение в компанию "Металон", позволит решить все основные проблемы, связанные с поиском сетки.

Подробнее...

Плюсы и минусы раковин из искусственного камня

Раковины из искусственного камня обладают рядом достоинств

Подробнее...

О выборе швеллеров и доставки

​Часто, технические эксперты, называют металлический швеллер универсальным техническим материалом.

Подробнее...

Двери Текона, лучший выбор в вашем городе

Все, кто, когда-то давно, задумывался о ремонте и обновлении, всех составляющих интерьера двери, могут вздохнуть спокойно.

Подробнее...

Фонтаны Казани

Фонтаны в Казани поистине потрясающие!

Подробнее...

Улица Генерала Озерова.

Тем, кто решился посетить Калининград и хочет лучше познакомиться с городом, советую выделить один день для пешей прогулки по центру и отправиться в район Верхнего озера, на берегу которого раскинулся небольшой парк.

Подробнее...

Туры

Кто не мечтает о бескрайнем синем море, шуме волн, белом песке и тропическом рае вокруг. Все это становится возможным, когда вы попадаете на пляжные курорты Юго-Восточной Азии, Карибского бассейна или Средиземного моря.

Подробнее...

Особенности парковочных столбиков

Из-за стремительного увеличения числа транспортных средств появляется необходимость в большом числе мест для парковки.

Подробнее...

Установка счетчиков на воду в Перми

Установка счетчиков на воду в Перми

Подробнее...

Статьи

Массив Аннапурна.

Горный массив к северу от Покхары – одно из самых популярных мест для альпинизма в Непале.

Подробнее...

Марокко

Летом в Турцию, зимой в Египет.

Подробнее...

Мармарис – жемчужина Турции

Курортный город Мармарис расположен в юго-западной части Турции.

Подробнее...

Мариинка-2:теперь можно строить

На этой неделе за подписью заместителя начальника Главгосэкспертизы Валентины Левитиной издано положительное экспертное заключение на проект второй сцены Мариинского театра.

Подробнее...

Малонаселенные участки нашей планеты

В это сложно поверить, но сегодня Австралия считается материком с минимальным показателем количества населения на квадратный километр.

Подробнее...

Мадрид – архитектурная мекка

В испанской столице в скором будущем появится новый музейный центр посвященный искусству архитектуры и дизайна, а также всему, что связано с урбанистикой.

Подробнее...

Магао – древнейшая пещера Будд

Могао является крупнейшей пещерой буддийского храмового комплекса Цяньфодун, который был построен в 353—366 годах н. э.

Подробнее...

Реклама

4 мифа о правильном питании

У всех разные представления о правильном питании. Кто-то говорит «ешьте то, не ешьте это, и будет вам счастье», кто-то говорит прямо противоположное - и всем мы верим. В результате в наших головах образуется густая каша из мифов о питании и вкусной и здоровой пище. Пришла пора развенчать мифы и понять: что же все-таки вредно, а что - не очень?

Хлеб. Хлеб противопоказан тем, кто занимается йогой, танцами, балетом - теми видами физической нагрузки, где важны растяжение и эластичность мышц. Он склеивает мышцы, лишая их способности хорошо растягиваться. Вместе с тем, хлеб, особенно черный, хорош для тех, у кого проблемы с пищеварением. Вывод: хлебом не стоит увлекаться, про «ешь с хлебом» вообще стоит забыть, но от двух кусочков хлеба в неделю вы не расползетесь до 52 размера. Мини-отель Соло Исаакиевская площадь именно поэтому подает своим посетителям хлеб порционно.

Макароны. Макароны - большое зло. На них отъедаетесь очень быстро, особенно, если лопать их регулярно. А если добавляете в спагетти сыр, сливочный соус и любые мясные продукты, поправиться можно мгновенно. Более того, сторонники здорового питания уверены, что макароны перевариваются не полностью - и, следовательно, засоряют организм. Однако существуют особые виды макарон - те, что сделаны без клейковины (отличить их от остальных просто - они очень дорого стоят), которые можно поглощать без вреда для здоровья.

Пиво. С пивом - целая история. Понятие «пивной алкоголизм» знакомо многим: он лечится куда тяжелее, чем алкоголизм обычный, хотя и кажется безобидным. А ведь у большинства отечественных производителей доля спирта в пиве существенно превышена, а сырье оставляет желать лучшего! С другой стороны, хорошее пиво, если не потреблять с ним тонну чипсов, орешков и прочей закуски, способствует, скорее, похуданию. До хорошего пива, кстати, как и до приличного вина, нужно дорасти. А если «пить пивко» возле подъезда под семечки и сушеные кальмарики, то тогда очень быстро в упадок придут не только тело, но и мозги. Отель City Star именно поэтому предлагает своим посетителям лишь качественное пиво и прочие напитки.

Вода. Говорят, пить много воды - полезно. Если же попробовать действительно выпить два литра чистой воды в день и добавить к этому соки, кофе и суп, нормального человека просто разорвет. Дело в том, что все разговоры о том, что «наше тело просит воды», очень выгодны производителям минералки. На самом же деле, если в жару житель средней полосы будет пить немного меньше, чем ему хочется, он почувствует себя только лучше - меньше пота, меньше жара в теле. Поэтому пить надо только столько воды, сколько хочется. И если не хочется - то не стоит пить вообще.